- 01. Farminhão - Viseu - Fontelo (17 km) JPG

- 02. Fontelo - Almargem (16.7 km) JPG

- 03. Almargem - Ribolhos (23.6 km) JPG

- 04. Ribolhos - Castro Daire (h.ch) - Penude (31,4 km) JPG

- 05. Penude - Lamego - Peso da Régua - Sta Marta de Penaguião - Bertelo (28.6 km) JPG

- 06. Bertelo - Cumieira - Vila Real (11 km) JPG

- 07. Vila Real - Parada de Aguiar (26.8 km) JPG

- 08. Parada de Aguiar - Vidago (22.6 km) JPG

- 09. Vidago - Chaves (19.7 km) JPG

- 10. Chaves - Vilarelho da Raia - Verín (Espanha) (26.1 km) JPG

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